山药香菇汤孕妇发奶食谱大全,发奶食谱做法,产妇吃什么下奶最快最多

发布日期:2016-12-15 14:13:10 智坤教育www.zktw.com
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孕妇发奶食谱大全

山药香菇汤

  食材:山药、香菇、生姜、毛豆

 

 药香菇汤做法:

先把生姜片放进热油里炝出香味, 买那种细长的山药,香菇和毛豆要用少量油炝出香味,加水烧开,小火炖至汤浓,然后加入山药,山药易熟要晚下锅。 喜欢吃豆腐皮的可以和香菇一起入锅。